6.0 km | 00:37:08 | 06:10/km日期: 2017-07-24 18:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 6545 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'12" / 06'10" / 06'14" / 06'07" / 06'08" / 06'14" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'06") | 1001 / 1001 | 171 / 94 |
| 2 | | 06'08" (+00'03") | 1003 / 2005 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'12" (+00'07") | 1004 / 3010 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'05" | 1004 / 4014 | 176 / 93 |
| 5 | | 06'08" (+00'03") | 1007 / 5022 | 179 / 90 |
| 6 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 6023 | 178 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'10" | 00:12'22" |
| 3 | 06'14" | 00:18'36" |
| 4 | 06'07" | 00:24'43" |
| 5 | 06'08" | 00:30'51" |
| 6 | 06'14" | 00:37'05" |
| 6.0 | 05'37" | 00:37'08" |
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