6.0 km | 00:38:27 | 06:23/km日期: 2017-07-24 09:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'15" / 06'12" / 06'31" / 06'36" / 06'40" / 06'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'09") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 213.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'12" | 00:12'27" |
| 3 | 06'31" | 00:18'58" |
| 4 | 06'36" | 00:25'34" |
| 5 | 06'40" | 00:32'14" |
| 6 | 06'08" | 00:38'22" |
| 6.0 | 06'23" | 00:38'28" |
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