陳姿婷 2017/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳姿婷高雄
ID 251084

44 位追隨者

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6.8 km | 00:43:03 | 06:19/km

日期: 2017-08-05 19:45 - 地點: 雲科大 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'08" / 06'20" / 06'21" / 06'17" / 05'59" / 06'02" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'01" (+00'58")

999 / 999

2

06'34"

(13'35")

06'25" (+00'22")

1022 / 2022

3

06'26"

(20'01")

06'21" (+00'18")

1012 / 3034

4

06'14"

(26'15")

06'11" (+00'08")

1007 / 4042

5

06'01"

(32'16")

06'04" (+00'01")

990 / 5033

展開計圈分析

8月累積里程 : 94.03 km

361-VOLTAR 201620116-6068 累積 : 398.6 km

Android - Sony F8332 上傳 | 7 years ago

景健亞, 高謙和其他 16 人說推

·

李松泰開葷了！

2017-08-05 20:45 ·

1 個人推

林鴻明～追隨那一道光晚安～樂跑愉快

2017-08-05 23:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'20"	00:13'28"
3	06'21"	00:19'49"
4	06'17"	00:26'06"
5	05'59"	00:32'05"
6	06'02"	00:38'07"
6.8	06'05"	00:43'03"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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