8.3 km | 00:53:37 | 06:26/km日期: 2017-07-18 18:16 - 平均心率: 165 - 卡路里: 858 Cal - 總步數: 8818 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99%
Pace: 05'52" / 05'57" / 05'58" / 06'09" / 06'12" / 06'46" / 06'56" / 07'26" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 1001 / 1001 | 173 / 97 |
| 2 | | 05'58" (+00'04") | 1006 / 2008 | 176 / 94 |
| 3 | | 05'55" (+00'01") | 1007 / 3016 | 176 / 95 |
| 4 | | 06'05" (+00'11") | 1001 / 4017 | 174 / 94 |
| 5 | | 06'10" (+00'16") | 1003 / 5021 | 172 / 93 |
| 6 | | 06'46" (+00'52") | 1003 / 6024 | 157 / 93 |
| 7 | | 06'56" (+01'02") | 1002 / 7027 | 151 / 95 |
| 8 | | 07'25" (+01'31") | 1006 / 8033 | 141 / 95 |
| 9 | | 06'33" (+00'39") | 333 / 8366 | 169 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'57" | 00:11'49" |
| 3 | 05'58" | 00:17'47" |
| 4 | 06'09" | 00:23'56" |
| 5 | 06'12" | 00:30'08" |
| 6 | 06'46" | 00:36'54" |
| 7 | 06'56" | 00:43'50" |
| 8 | 07'26" | 00:51'16" |
| 8.3 | 07'03" | 00:53'37" |
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