5.1 km | 00:40:02 | 07:47/km日期: 2017-07-16 22:36 - 地點: 秀山國小 - 平均心率: 142 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'33" / 07'26" / 07'55" / 07'56" / 08'03" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'02") | 135 / 5135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
70.71 km 
Lotto loe 16001 累積 :
216.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'26" | 00:14'59" |
| 3 | 07'55" | 00:22'54" |
| 4 | 07'56" | 00:30'50" |
| 5 | 08'03" | 00:38'53" |
| 5.1 | 08'22" | 00:40'01" |
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