WenYen Chien 2013/11/21 訓練日誌

WenYen Chien 雲林
ID 54062

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WenYen Chien

11.3 km | 00:57:50 | 05:06/km

日期: 2013-11-21 19:36 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 04'55" / 04'57" / 04'59" / 05'07" / 05'09" / 05'18" / 05'11" / 05'16" / 05'17" / 05'15" / 04'59" / 04'21" /

11月累積里程 : 202.86 km

Android 上傳 | 11 years ago

min-chung , Swini Wu 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'57"	00:09'52"
3	04'59"	00:14'51"
4	05'07"	00:19'58"
5	05'09"	00:25'07"
6	05'18"	00:30'25"
7	05'11"	00:35'36"
8	05'16"	00:40'52"
9	05'17"	00:46'09"
10	05'15"	00:51'24"
11	04'59"	00:56'23"
11.3	04'20"	00:57'50"

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3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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