6.0 km | 00:38:06 | 06:20/km日期: 2017-07-19 20:33 - 平均心率: 156 - 卡路里: 764 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 05'32" / 06'17" / 06'29" / 06'28" / 06'17" / 05'55" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+07'21") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 41.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'17" | 00:11'49" |
| 3 | 06'29" | 00:18'18" |
| 4 | 06'28" | 00:24'46" |
| 5 | 06'17" | 00:31'03" |
| 6 | 05'55" | 00:36'58" |
| 6.0 | 17'44" | 00:37'08" |
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