5.2 km | 00:24:28 | 04:42/km日期: 2017-07-13 23:22 - 平均心率: 155 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 4129 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'59" / 04'46" / 04'39" / 04'42" / 04'34" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" (+00'28") | 1010 / 1010 | 165 / 121 |
| 2 | | 04'40" (+00'10") | 1008 / 2018 | 167 / 127 |
| 3 | | 04'38" (+00'08") | 1002 / 3021 | 169 / 127 |
| 4 | | 04'42" (+00'12") | 1009 / 4030 | 170 / 124 |
| 5 | | 04'30" | 1001 / 5032 | 172 / 128 |
| 6 | | 03'58" | 201 / 5233 | 168 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 111.70 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'46" | 00:09'45" |
| 3 | 04'39" | 00:14'24" |
| 4 | 04'42" | 00:19'06" |
| 5 | 04'34" | 00:23'40" |
| 5.2 | 03'58" | 00:24'28" |
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