hui 2017/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

hui 高雄
ID 147786

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6.5 km | 00:45:34 | 06:58/km

日期: 2017-07-12 18:48 - 地點: AB - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'56" / 07'13" / 06'59" / 07'00" / 06'49" / 06'46" / 07'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'51" (+00'07")

994 / 994

2

07'20"

(14'09")

07'16" (+00'32")

1007 / 2002

3

06'59"

(21'08")

06'57" (+00'13")

1004 / 3006

4

06'53"

(28'01")

06'56" (+00'12")

992 / 3998

5

06'56"

(34'57")

06'51" (+00'07")

1009 / 5008

展開計圈分析

高雄

hui

·

陪跑第三天

7月累積里程 : 51.54 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 7 years ago

陳國勝, 黃竹泉和其他 35 人說推

·

觀看另 2 則留言

阿龍晚安，運動愉快∼

2017-07-12 21:01 ·

2 個人推

Chiu Tsai-Yun hui 午安!用餐愉快~
好美的晚霞~

2017-07-13 11:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'13"	00:14'09"
3	06'59"	00:21'08"
4	07'00"	00:28'08"
5	06'49"	00:34'57"
6	06'46"	00:41'43"
6.5	07'15"	00:45'34"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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