EricTsai168 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

EricTsai168 台北市
ID 2178

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4.1 km | 00:24:36 | 06:01/km

日期: 2013-11-19 15:29 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 46%

Pace: 06'29" / 06'55" / 05'45" / 67'17" /

本想到永和吃剉冰，結果天氣冷了，改賣熱湯圓，沒吃到，囧

一陣子沒赤腳跑河濱了，又變肉腳了。福和橋上的人行道挺刺激的。

11月累積里程 : 331.68 km

Barefoot 累積 : 380.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

曾少均, 雅雪和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'55"	00:13'24"
3	05'45"	00:19'09"
4.1	05'02"	00:24'36"

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