Bre Tseng 2013/11/19 訓練日誌

Bre Tseng 高雄
ID 18172

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Bre Tseng

11.6 km | 01:15:19 | 06:29/km

日期: 2013-11-19 19:32 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 06'52" / 07'11" / 06'35" / 06'16" / 06'48" / 06'28" / 06'32" / 05'59" / 06'28" / 06'33" / 06'41" / 06'21" /

大腿前側還在酸，
慢慢跑。

11月累積里程 : 227.29 km

Brooks Pure Drift 累積 : 260.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

廖明源, Colin Lin 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'11"	00:14'03"
3	06'35"	00:20'38"
4	06'16"	00:26'54"
5	06'48"	00:33'42"
6	06'28"	00:40'10"
7	06'32"	00:46'42"
8	05'59"	00:52'41"
9	06'28"	00:59'09"
10	06'33"	01:05'42"
11	06'41"	01:12'23"
11.6	06'21"	01:16'13"

朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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