5.1 km | 00:23:51 | 04:40/km日期: 2017-07-02 06:54 - 平均心率: 144 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'36" / 04'31" / 04'57" / 04'28" / 04'54" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'31") | 95 / 5095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 122.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'31" | 00:09'07" |
| 3 | 04'57" | 00:14'04" |
| 4 | 04'28" | 00:18'32" |
| 5 | 04'54" | 00:23'26" |
| 5.1 | 04'54" | 00:23'54" |
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