11.1 km | 00:57:57 | 05:13/km日期: 2017-06-18 20:10 - 總爬升: 333 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'17" / 05'20" / 05'13" / 05'06" / 05'15" / 05'04" / 05'11" / 05'13" / 05'15" / 05'18" / 05'16" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'09") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'09" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'09" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'11" (+00'02") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'16" (+00'07") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 05'13" (+00'04") | 1103 / 11103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 106.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'20" | 00:10'37" |
| 3 | 05'13" | 00:15'50" |
| 4 | 05'06" | 00:20'56" |
| 5 | 05'15" | 00:26'11" |
| 6 | 05'04" | 00:31'15" |
| 7 | 05'11" | 00:36'26" |
| 8 | 05'13" | 00:41'39" |
| 9 | 05'15" | 00:46'54" |
| 10 | 05'18" | 00:52'12" |
| 11 | 05'16" | 00:57'28" |
| 11.1 | 04'50" | 00:57'58" |
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