3.2 km | 00:29:47 | 09:26/km日期: 2017-06-28 17:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'35" / 07'59" / 10'00" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+04'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'11" (+06'16") | 18 / 1018 |
| 3 | | 04'55" | 295 / 1314 |
| 4 | | 14'08" (+09'13") | 104 / 1418 |
| 5 | | 05'02" (+00'07") | 176 / 1594 |
| 6 | | 10'10" (+05'15") | 1000 / 2594 |
| 7 | | 10'44" (+05'49") | 560 / 3154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 07'59" | 00:17'34" |
| 3 | 10'00" | 00:27'34" |
| 3.2 | 11'31" | 00:29'21" |
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