鐘永德 2013/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

鐘永德台中
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6.0 km | 00:35:00 | 05:48/km

日期: 2013-11-18 05:03 - 天氣: 月亮圓又亮，冷 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 60%

Pace: 06'27" / 05'47" / 05'33" / 05'48" / 05'30" / 05'39" / 12'07" /

台中

鐘永德

·

11月累積里程 : 201.66 km

Nike free 2.0 (小黑) 累積 : 1035.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾少均, Bruce hung 和其他 31 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'47"	00:12'14"
3	05'33"	00:17'47"
4	05'48"	00:23'35"
5	05'30"	00:29'05"
6	05'39"	00:34'44"
6.0	11'43"	00:35'00"

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