林展弘 2017/06/27 訓練日誌

林展弘嘉義
ID 296439

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林展弘

10.0 km | 00:57:57 | 05:47/km

日期: 2017-06-27 17:56 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'50" / 05'39" / 05'47" / 05'59" / 06'06" / 06'25" / 05'39" / 05'32" / 05'31" / 05'24" / 00'00" /

6月累積里程 : 201.96 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

陳小楓, 蔡秀和其他 12 人說推

留言

Angela1414 恭喜喔…又跑完10k了讚

2017-06-27 19:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'39"	00:11'29"
3	05'47"	00:17'16"
4	05'59"	00:23'15"
5	06'06"	00:29'21"
6	06'25"	00:35'46"
7	05'39"	00:41'25"
8	05'32"	00:46'57"
9	05'31"	00:52'28"
10	05'24"	00:57'52"
10.0	00'00"	00:57'57"

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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00:05:14

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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