chehao.hsiao 2013/11/19 訓練日誌

chehao.hsiao 新北市
ID 22102

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chehao.hsiao

10.1 km | 01:03:16 | 06:14/km

日期: 2013-11-19 18:43 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 55%

Pace: 06'01" / 06'01" / 05'35" / 05'50" / 07'21" / 06'06" / 05'40" / 06'58" / 06'26" / 06'13" / 08'05" /

11月累積里程 : 85.89 km

MIZUNO WAVE RIDER 16-白累積 : 3266.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

吉哥, 阿邦和其他 3 人說推

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吉哥水啦

2013-11-19 20:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'01"	00:12'02"
3	05'35"	00:17'37"
4	05'50"	00:23'27"
5	07'21"	00:30'48"
6	06'06"	00:36'54"
7	05'40"	00:42'34"
8	06'58"	00:49'32"
9	06'26"	00:55'58"
10	06'13"	01:02'11"
10.1	08'04"	01:03'16"

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