7.0 km | 00:46:04 | 06:34/km日期: 2017-06-24 06:19 - 平均心率: 161 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'41" / 06'23" / 06'28" / 08'34" / 06'41" / 06'13" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'27") | 998 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'23" | 00:13'04" |
| 3 | 06'28" | 00:19'32" |
| 4 | 08'34" | 00:28'06" |
| 5 | 06'41" | 00:34'47" |
| 6 | 06'13" | 00:41'00" |
| 7.0 | 06'38" | 00:47'38" |
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