10.0 km | 01:15:22 | 07:31/km日期: 2017-06-24 06:10 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 12936 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'23" / 06'40" / 07'03" / 07'23" / 07'39" / 07'35" / 07'29" / 07'40" / 07'23" / 07'32" / 83'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'18" (+01'39") | 1009 / 1009 | 166 / 72 |
2 | | 06'39" | 1000 / 2010 | 175 / 85 |
3 | | 07'01" (+00'22") | 1003 / 3013 | 173 / 82 |
4 | | 07'23" (+00'44") | 1008 / 4022 | 174 / 77 |
5 | | 07'36" (+00'57") | 1008 / 5031 | 170 / 77 |
6 | | 07'30" (+00'51") | 1009 / 6040 | 172 / 77 |
7 | | 07'35" (+00'56") | 1007 / 7048 | 172 / 76 |
8 | | 07'36" (+00'57") | 1007 / 8055 | 171 / 76 |
9 | | 07'31" (+00'52") | 1006 / 9061 | 171 / 77 |
10 | | 07'32" (+00'53") | 1007 / 10069 | 170 / 77 |
6月累積里程 :
45.10 km 美津濃 J1GD153065 累積 :
1408.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'23" | 00:08'23" |
2 | 06'40" | 00:15'03" |
3 | 07'03" | 00:22'06" |
4 | 07'23" | 00:29'29" |
5 | 07'39" | 00:37'08" |
6 | 07'35" | 00:44'43" |
7 | 07'29" | 00:52'12" |
8 | 07'40" | 00:59'52" |
9 | 07'23" | 01:07'15" |
10 | 07'32" | 01:14'47" |
10.0 | 73'50" | 01:15'22" |