張國宏 2017/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

張國宏台南
ID 212643

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8.4 km | 01:10:31 | 08:21/km

日期: 2017-06-23 18:57 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'03" / 07'15" / 07'08" / 07'14" / 07'05" / 06'53" / 07'01" / 10'06" / 25'11" /

距離路跑

6月累積里程 : 153.27 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'15"	00:14'18"
3	07'08"	00:21'26"
4	07'14"	00:28'40"
5	07'05"	00:35'45"
6	06'53"	00:42'38"
7	07'01"	00:49'39"
8	10'06"	00:59'45"
8.4	25'09"	01:10'35"

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