7.9 km | 01:22:42 | 10:28/km日期: 2017-06-25 06:57 - 平均心率: 108 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'03" / 09'58" / 10'10" / 10'58" / 10'43" / 11'52" / 11'27" / 10'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
77.90 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 累積 :
699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 09'58" | 00:18'01" |
| 3 | 10'10" | 00:28'11" |
| 4 | 10'58" | 00:39'09" |
| 5 | 10'43" | 00:49'52" |
| 6 | 11'52" | 01:01'44" |
| 7 | 11'27" | 01:13'11" |
| 7.9 | 10'35" | 01:22'41" |
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