7.2 km | 01:01:03 | 08:32/km日期: 2017-06-19 21:19 - 總爬升: 185 m - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 140 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'52" / 08'46" / 08'58" / 08'19" / 08'25" / 08'14" / 08'21" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" | 153 / 7153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
170.99 km 
UNDER ARMOUR Charged Bandit 2 累積 :
1124.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'46" | 00:17'38" |
| 3 | 08'58" | 00:26'36" |
| 4 | 08'19" | 00:34'55" |
| 5 | 08'25" | 00:43'20" |
| 6 | 08'14" | 00:51'34" |
| 7 | 08'21" | 00:59'55" |
| 7.2 | 07'28" | 01:01'04" |
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