3.0 km | 00:17:32 | 05:50/km日期: 2017-06-07 20:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 2737 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 05'49" / 05'55" / 05'40" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'12") | 1007 / 1007 | 150 / 112 |
| 2 | | 05'49" (+00'08") | 1004 / 2011 | 155 / 110 |
| 3 | | 05'41" | 1005 / 3017 | 162 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 76.79 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'55" | 00:11'44" |
| 3 | 05'40" | 00:17'24" |
| 3.0 | 25'38" | 00:17'32" |
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