10.1 km | 00:54:57 | 05:25/km日期: 2017-06-19 15:56 - 地點: 老地方 - 天氣: 沒下雨的梅雨季 - 平均心率: 160 - 卡路里: 593 Cal - 總步數: 9591 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'25" / 05'37" / 05'23" / 05'21" / 05'37" / 05'24" / 05'15" / 05'22" / 05'15" / 05'15" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'25") | 1002 / 1002 | 169 / 105 |
| 2 | | 05'37" (+00'26") | 1006 / 2008 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'18" (+00'07") | 1002 / 3010 | 175 / 107 |
| 4 | | 05'23" (+00'12") | 1002 / 4013 | 175 / 106 |
| 5 | | 05'39" (+00'28") | 1001 / 5014 | 171 / 103 |
| 6 | | 05'24" (+00'13") | 1008 / 6023 | 176 / 104 |
| 7 | | 05'11" | 1001 / 7024 | 177 / 108 |
| 8 | | 05'22" (+00'11") | 1007 / 8031 | 177 / 104 |
| 9 | | 05'13" (+00'02") | 1006 / 9037 | 177 / 107 |
| 10 | | 05'17" (+00'06") | 1002 / 10040 | 173 / 109 |
| 11 | | 05'45" (+00'34") | 139 / 10180 | 156 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
109.63 km 
母子鱷魚 三代黃 累積 :
1813.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'37" | 00:11'02" |
| 3 | 05'23" | 00:16'25" |
| 4 | 05'21" | 00:21'46" |
| 5 | 05'37" | 00:27'23" |
| 6 | 05'24" | 00:32'47" |
| 7 | 05'15" | 00:38'02" |
| 8 | 05'22" | 00:43'24" |
| 9 | 05'15" | 00:48'39" |
| 10 | 05'15" | 00:53'54" |
| 10.1 | 07'32" | 00:54'57" |
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