feng yu 2017/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

feng yu 高雄
ID 265842

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6.6 km | 00:44:07 | 06:43/km

日期: 2017-06-21 07:24 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'11" / 06'30" / 05'57" / 06'13" / 06'10" / 07'41" / 11'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'13"

1078 / 1078

2

06'24"

(12'02")

06'19" (+01'06")

1012 / 2091

3

06'01"

(18'03")

06'02" (+00'49")

996 / 3087

4

06'14"

(24'17")

06'13" (+01'00")

1001 / 4089

5

06'22"

(30'39")

06'18" (+01'05")

1008 / 5097

展開計圈分析

6月累積里程 : 32.25 km

mizuno rider19 累積 : 1126.3 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	06'30"	00:11'41"
3	05'57"	00:17'38"
4	06'13"	00:23'51"
5	06'10"	00:30'01"
6	07'41"	00:37'42"
6.6	11'27"	00:44'07"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

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10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

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