8.0 km | 00:41:30 | 05:10/km日期: 2017-06-15 19:22 - 總爬升: 176 m - 地點: 景美河濱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'03" / 05'07" / 05'17" / 05'14" / 05'07" / 05'16" / 05'16" / 05'07" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'44") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
141.50 km 
母子鱷魚 BN58 白 累積 :
183.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'07" | 00:10'10" |
| 3 | 05'17" | 00:15'27" |
| 4 | 05'14" | 00:20'41" |
| 5 | 05'07" | 00:25'48" |
| 6 | 05'16" | 00:31'04" |
| 7 | 05'16" | 00:36'20" |
| 8 | 05'07" | 00:41'27" |
| 8.0 | 05'13" | 00:41'29" |
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