黃博群 2013/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃博群高雄
ID 8498

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9.1 km | 00:46:09 | 05:05/km

日期: 2013-11-15 17:38 - 地點: 中正高工體育場 - 卡路里: 797 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 05'50" / 05'22" / 05'19" / 05'23" / 05'01" / 04'49" / 04'42" / 04'30" / 04'36" / 10'49" /

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11月累積里程 : 262.89 km

XT 上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), 深般若和其他 15 人說推

·

觀看另 3 則留言

黃博群學姐……謝謝^~^

2013-11-16 09:26 ·

雅雪比賽加油喔~

2013-11-16 09:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'22"	00:11'12"
3	05'19"	00:16'31"
4	05'23"	00:21'54"
5	05'01"	00:26'55"
6	04'49"	00:31'44"
7	04'42"	00:36'26"
8	04'30"	00:40'56"
9	04'36"	00:45'32"
9.1	10'49"	00:46'09"

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