6.2 km | 00:36:19 | 05:53/km日期: 2017-06-16 05:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'29" / 06'04" / 05'52" / 05'43" / 05'38" / 05'41" / 05'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'29" (+00'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'03" (+00'25") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'19" | 164 / 6164 |
台中Hsu Jin
六月十六號
總算合體跑步啦
上次是半年前了欸
前一天還在說,
巧姐:風雨無阻嗎?
我:你認真?跑操場可以赤腳🤣
巧姐:我才問你是否認真?要不,吃早餐吧?
我:先約,先約😊
妞也說:大雨直接吃早餐😆
還好天公賞臉,跑時都沒下雨,賺到早起跑步了😍✌🏾
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怎麼都抓不好跳躍的瞬間啊🤣
但是這才最自然最真啊✨like it
大家都好可愛喔💕
謝謝共跑、拍照🙏🏽 🙌🏾 #跟上峰哥日期跑
#但是只能跟一天
#揪了你也不會到吧
😤
#跑步是最棒的舒壓方式
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#跑出去就不一樣
#有跑步的日子就是好日子
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#runningbiji
有捨才有得🙌🏾越跑越懂得 -
「RUN HARD
PARTY HARDER 」👌🏾 #positiverunners
#謝謝有你
#有你真好
#一起變強
#只為更讚
#跑了就懂
#跑到著迷 #我是跑者
#nikeplus #跟上好嗎
#把雙腳喚醒#征服全天候
#跑步 #晨跑
#跑就對了