7.3 km | 00:56:25 | 07:40/km日期: 2017-06-10 06:24 - 平均心率: 145 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 08'49" / 07'54" / 09'05" / 07'01" / 07'06" / 07'17" / 07'00" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" | 349 / 7349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 311.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'54" | 00:16'43" |
| 3 | 09'05" | 00:25'48" |
| 4 | 07'01" | 00:32'49" |
| 5 | 07'06" | 00:39'55" |
| 6 | 07'17" | 00:47'12" |
| 7 | 07'00" | 00:54'12" |
| 7.3 | 06'23" | 00:56'26" |
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