李建德 2013/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

李建德高雄
ID 64940

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2.0 km | 00:10:39 | 05:16/km

日期: 2013-11-17 07:01 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 05'20" / 05'10" / 08'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'19"

1008 / 1008

2

05'17"

(10'39")

05'14"

1008 / 2017

11月累積里程 : 348.45 km

Mizuno WAVE Prima Etude 28 累積 : 6254.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 和朱國章說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'10"	00:10'30"
2.0	08'31"	00:10'39"

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