5.2 km | 00:26:37 | 05:06/km日期: 2017-06-09 23:03 - 地點: 淡大操場 - 平均心率: 156 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'45" / 05'09" / 05'00" / 04'57" / 04'51" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 208 / 5208 |
台中Hsu Jin
六月九號
上次跑完跳出這數字
是否該追點進度了 (笑
男朋友跟弟弟來操場練間歇我來緩跑，結果我停下來拍完照後被抓去跑了一趟90秒，真是快喘死方方我了🤢終點前的那個彎直接放掉直呼快吐了😨
收到來自貼心美兒託人帶來的生日禮🎁以及昨天從海外來的生日卡✈️
真的有種朋友不用常見面不用在身邊，卻時時把你掛在心上的那種感動😭已哭
#滿滿的愛與心意我收到了 😘謝謝你
#56不能亡 🖐🏾👌🏾🙌🏾💕
#跑步是最棒的舒壓方式
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#跑出去就不一樣
#有跑步的日子就是好日子
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#runningbiji
有捨才有得🙌🏾越跑越懂得 -
「RUN HARD
PARTY HARDER 」👌🏾 #positiverunners
#一起變強
#只為更讚
#跑了就懂
#跑到著迷 #我是跑者
#nikeplus #跟上好嗎
#跑步 #夜跑
#跑就對了
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