6.3 km | 00:35:20 | 05:35/km日期: 2017-06-04 17:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'56" / 05'47" / 05'43" / 05'22" / 05'23" / 05'29" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
67.03 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1893.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'47" | 00:11'43" |
| 3 | 05'43" | 00:17'26" |
| 4 | 05'22" | 00:22'48" |
| 5 | 05'23" | 00:28'11" |
| 6 | 05'29" | 00:33'40" |
| 6.3 | 05'22" | 00:35'20" |
留言 
