馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Ng To Ki Tony 香港
    ID 312217
    12 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ng To Ki Tony
    11.0 km | 01:03:38 | 05:46/km
    日期: 2017-06-07 21:27 - 總爬升: 179 m - 天氣: 。 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
    Pace: 04'10" / 02'28" / 05'16" / 04'33" / 05'31" / 05'05" / 05'44" / 05'06" / 06'16" / 05'41" / 06'12" / 06'34" / 34'26" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'27"  (05'27")
    03'00"1807 / 1807
    2
    05'34"  (11'01")
    05'35" (+02'35")995 / 2803
    3
    04'45"  (15'46")
    04'41" (+01'41")1010 / 3813
    4
    05'18"  (21'04")
    05'18" (+02'18")999 / 4813
    5
    05'35"  (26'39")
    04'55" (+01'55")1135 / 5948
    展開計圈分析
    6
    05'56"  (32'35")
    05'44" (+02'44")1033 / 6982
    7
    05'39"  (38'14")
    05'11" (+02'11")1089 / 8071
    8
    06'22"  (44'36")
    06'19" (+03'19")1006 / 9078
    9
    05'45"  (50'21")
    05'44" (+02'44")1000 / 10079
    10
    06'08"  (56'29")
    06'03" (+03'03")1013 / 11092
    11
    07'04"  (01:03'33")
    06'47" (+03'47")1041 / 12134

    非常熱。跑到11公里就當自己贏左。

    6月累積里程 : 57.39 km
    Android - LGE LG-H990 上傳 | 7 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'10"00:04'10"
    202'28"00:06'38"
    305'16"00:11'54"
    404'33"00:16'27"
    505'31"00:21'58"
    605'05"00:27'03"
    705'44"00:32'47"
    805'06"00:37'53"
    906'16"00:44'09"
    1005'41"00:49'50"
    1106'12"00:56'02"
    1206'34"01:02'36"
    11.0-1'-3"01:03'38"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:33:33 | 16:42/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    3.2 km | 00:31:47 | 09:57/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:17:22
    Annie Teng 給 新潟城市馬拉松2024 的評分(給 4 星) : "老實說,路線真的有一點無聊。開頭前5k 從市郊往市區跑,雖是..."
    Annie Teng 給 新潟城市馬拉松2024 的評分(給 0 星) : ""
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:52 | 06:17/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:09 | 05:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.4 km | 01:00:02 | 08:09/km
    林淦鈿(淦哥) 回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
    Inna Chang 上傳了新日誌
    17.2 km | 00:39:12 | 26.4 km/h
    林淦鈿(淦哥) 給 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 的評分(給 4 星) : "好熱"
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:12:35 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:37:09
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:46:09 | 12:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:30 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:15:36 | 13:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:45 | 05:12/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:51 | 05:18/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:18 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:54:15 | 05:22/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:29 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:29 | 05:11/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.0 km | 03:03:20 | 08:43/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.6 km | 00:50:27 | 06:38/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.4 km | 00:45:01 | 05:20/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.1 km | 00:51:34 | 05:41/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    7.7 km | 00:54:49 | 07:05/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.8 km | 00:32:18 | 06:41/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:31:25 | 06:09/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :