face 2017/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

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7.0 km | 00:50:26 | 07:09/km

日期: 2017-06-07 20:19 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 悶...熱 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 06'44" / 06'43" / 06'59" / 07'07" / 07'15" / 07'38" / 07'47" / 05'25" /

台北市

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2017.6.7 週三大安歡樂團練 🏃No.1
遇到修杰楷真害羞

陳彥博：
勇氣，不是指「不害怕去做一件事」
而是...「即使知道自己害怕，還是繼續向前衝」💪
追求內心的成長，才是我們人生必須做的

6月累積里程 : 43.10 km

REEBOK ZPRINT 3D 型號-AR2870 累積 : 103.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

明天, Ron Yen 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'43"	00:13'27"
3	06'59"	00:20'26"
4	07'07"	00:27'33"
5	07'15"	00:34'48"
6	07'38"	00:42'26"
7	07'47"	00:50'13"
7.0	05'23"	00:50'26"

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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