8.6 km | 01:11:39 | 08:18/km日期: 2017-06-01 17:16 - 平均心率: 143 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 08'56" / 07'17" / 08'20" / 07'34" / 08'40" / 09'28" / 08'38" / 09'22" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+02'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'22" (+02'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'15" (+00'59") | 631 / 8631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 07'17" | 00:16'13" |
| 3 | 08'20" | 00:24'33" |
| 4 | 07'34" | 00:32'07" |
| 5 | 08'40" | 00:40'47" |
| 6 | 09'28" | 00:50'15" |
| 7 | 08'38" | 00:58'53" |
| 8 | 09'22" | 01:08'15" |
| 8.6 | 08'15" | 01:13'28" |
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