4.1 km | 00:26:58 | 06:38/km日期: 2017-05-29 05:15 - 平均心率: 52 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 4426 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'44" / 06'11" / 06'12" / 06'25" / 25'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'27") | 1006 / 1006 | 164 / 90 |
| 2 | | 06'16" | 1004 / 2011 | 167 / 95 |
| 3 | | 07'08" (+00'52") | 1001 / 3013 | 153 / 90 |
| 4 | | 06'28" (+00'12") | 1002 / 4015 | 168 / 91 |
| 5 | | 06'02" | 57 / 4073 | 174 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'11" | 00:12'55" |
| 3 | 06'12" | 00:19'07" |
| 4 | 06'25" | 00:25'32" |
| 4.1 | 24'45" | 00:26'58" |
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