謝連興 2017/05/31 訓練日誌

謝連興高雄
ID 506

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謝連興

10.0 km | 00:54:19 | 05:25/km

日期: 2017-05-31 17:47 - 卡路里: 836 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 05'16" / 05'31" / 05'37" / 05'35" / 05'25" / 05'28" / 05'29" / 05'32" / 05'21" / 04'38" / 75'00" /

高雄

謝連興

輕乳酪蛋糕

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高雄

謝連興

輕乳酪蛋糕

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今天被威脅說跑太快會沒朋友......哈！我本來就跑不快啊！？

5月累積里程 : 220.35 km

XT 上傳 | 7 years ago

王清源, andy 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'31"	00:10'47"
3	05'37"	00:16'24"
4	05'35"	00:21'59"
5	05'25"	00:27'24"
6	05'28"	00:32'52"
7	05'29"	00:38'21"
8	05'32"	00:43'53"
9	05'21"	00:49'14"
10	04'38"	00:53'52"
10.0	74'59"	00:54'19"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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