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 |  10.1 km | 00:49:52 | 04:56/km日期: 2013-11-12 06:28 - 地點: 蘆洲堤防<==>關渡橋 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% Pace: 05'08" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 04'48" / 05'04" / 04'48" / 04'48" / 05'00" / 04'52" / 04'42" / 今天跑的比較慢!為什麼ㄋ?除了堤防的風很大外,主要還是晚上要去三重體育場測2000公尺,那為什麼要測ㄋ??因為我要參加大隊接力,哇~~好久沒參加過了~~好懷念阿~~ 11月累積里程 : 301.76 km  ASICS亞瑟士 2013 虎走30週年紀念款 累積 : 745.1 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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