7.0 km | 00:41:28 | 05:54/km日期: 2017-05-22 20:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'35" / 06'56" / 06'27" / 05'42" / 05'28" / 05'40" / 04'21" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'24" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.32 km 
HOKA 3代桔黃 累積 :
542.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'56" | 00:13'31" |
| 3 | 06'27" | 00:19'58" |
| 4 | 05'42" | 00:25'40" |
| 5 | 05'28" | 00:31'08" |
| 6 | 05'40" | 00:36'48" |
| 7 | 04'21" | 00:41'09" |
| 7.0 | 03'23" | 00:41'11" |
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