6.0 km | 00:29:13 | 04:50/km日期: 2017-05-24 20:31 - 平均心率: 164 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 3157 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 190 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 04'52" / 04'54" / 04'58" / 04'46" / 04'48" / 04'42" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'11") | 1008 / 1008 | 103 / 197 |
| 2 | | 04'52" (+00'11") | 1006 / 2015 | 104 / 196 |
| 3 | | 04'58" (+00'17") | 1004 / 3019 | 103 / 193 |
| 4 | | 04'45" (+00'04") | 1004 / 4023 | 116 / 180 |
| 5 | | 04'47" (+00'06") | 1002 / 5025 | 103 / 202 |
| 6 | | 04'41" | 1002 / 6028 | 117 / 180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.21 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'54" | 00:09'46" |
| 3 | 04'58" | 00:14'44" |
| 4 | 04'46" | 00:19'30" |
| 5 | 04'48" | 00:24'18" |
| 6 | 04'42" | 00:29'00" |
| 6.0 | 08'52" | 00:29'13" |
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