邱騰毅 2017/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

邱騰毅高雄
ID 307833

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4.3 km | 00:26:18 | 06:04/km

日期: 2017-05-26 17:43 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 05'56" / 06'04" / 06'10" / 05'56" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

05'54"

1035 / 1035

2

06'05"

(12'12")

06'06" (+00'12")

996 / 2032

3

06'04"

(18'16")

06'03" (+00'09")

1001 / 3033

4

06'02"

(24'18")

06'03" (+00'09")

995 / 4029

5

02'00"

(26'18")

05'59" (+00'05")

333 / 4363

5月累積里程 : 38.95 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'04"	00:12'00"
3	06'10"	00:18'10"
4	05'56"	00:24'06"
4.3	06'39"	00:26'18"

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