莊玉麟 2017/05/22 訓練日誌

莊玉麟桃園
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莊玉麟

10.2 km | 00:58:59 | 05:47/km

日期: 2017-05-22 21:03 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'25" / 06'00" / 06'02" / 05'55" / 05'52" / 05'53" / 05'40" / 05'50" / 05'28" / 05'08" / 04'37" /

桃園

莊玉麟

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5月累積里程 : 239.66 km

TCX 上傳 | 7 years ago

CHEN,JUI-HSIN, 日月光軍和其他 75 人說推

留言

瑤瑤玉麟哥早安呀！運動愉快呦！

2017-05-23 04:22 ·

1 個人推

劉宸榮運動愉快喔～晚安

2017-05-23 20:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'00"	00:12'25"
3	06'02"	00:18'27"
4	05'55"	00:24'22"
5	05'52"	00:30'14"
6	05'53"	00:36'07"
7	05'40"	00:41'47"
8	05'50"	00:47'37"
9	05'28"	00:53'05"
10	05'08"	00:58'13"
10.2	04'36"	00:59'04"

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