6.2 km | 00:40:34 | 06:35/km日期: 2017-05-21 06:03 - 平均心率: 166 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 06'11" / 06'05" / 07'05" / 06'28" / 07'19" / 06'35" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
30.32 km 
Mizuno Wave Rider 19 No.2 累積 :
119.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'05" | 00:12'16" |
| 3 | 07'05" | 00:19'21" |
| 4 | 06'28" | 00:25'49" |
| 5 | 07'19" | 00:33'08" |
| 6 | 06'35" | 00:39'43" |
| 6.2 | 05'37" | 00:40'34" |
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