13.5 km | 01:06:58 | 04:57/km日期: 2017-05-17 16:54 - 平均心率: 162 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'27" / 04'19" / 04'05" / 04'14" / 04'25" / 04'24" / 04'53" / 06'13" / 04'48" / 04'40" / 04'47" / 06'24" / 05'21" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'58") | 1132 / 1132 |
| 2 | | 04'25" | 6575 / 7708 |
| 3 | | 09'36" (+05'11") | 313 / 8021 |
| 4 | | 04'44" (+00'19") | 3001 / 11023 |
| 5 | | 05'50" (+01'25") | 2500 / 13523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'19" | 00:09'46" |
| 3 | 04'05" | 00:13'51" |
| 4 | 04'14" | 00:18'05" |
| 5 | 04'25" | 00:22'30" |
| 6 | 04'24" | 00:26'54" |
| 7 | 04'53" | 00:31'47" |
| 8 | 06'13" | 00:38'00" |
| 9 | 04'48" | 00:42'48" |
| 10 | 04'40" | 00:47'28" |
| 11 | 04'47" | 00:52'15" |
| 12 | 06'24" | 00:58'39" |
| 13 | 05'21" | 01:04'00" |
| 13.5 | 05'42" | 01:06'59" |
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