shit....前10k花1小時1分鐘，誰知太久沒跑21 後面五公里整個無力，最後2公里用走的............挫賽@@ （全程只補給200cc的巧克力牛奶）最近沒什麼食慾 想不出來喜歡喝什麼......通常無力時都會腦中想著待會要喝什麼，這回竟然完全沒想法！！42k我完蛋了
21.4 km | 02:21:38 | 06:37/km
美津濃wave rider 16 累積 : 2087.8 km
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