algebra0001 2017/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

algebra0001 高雄
ID 550

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6.1 km | 01:11:18 | 11:41/km

日期: 2017-05-16 16:08 - 地點: 中安分校 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 99%

Pace: 12'08" / 12'32" / 11'22" / 52'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'59"

(11'59")

12'00" (+00'43")

997 / 997

2

12'41"

(24'40")

12'38" (+01'21")

1003 / 2001

3

11'22"

(36'02")

11'17"

1006 / 3007

4

05'16"

(41'18")

11'13"

469 / 3477

又飄起雨來，利用空檔，不過，人可以濕，手機可不能喔，嘻嘻
3.5+2.6K

5月累積里程 : 500.10 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 7 years ago

Jui, bella 和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
2	12'32"	00:24'40"
3	11'22"	00:36'02"
3.5	10'58"	00:41'18"

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