10.3 km | 01:04:48 | 06:16/km日期: 2017-05-21 16:32 - 總爬升: 150 m - 地點: 頭前溪自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 05'43" / 07'07" / 06'04" / 06'19" / 05'59" / 06'08" / 06'31" / 06'36" / 07'55" / 07'07" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+01'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'44" (+01'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'15" | 339 / 10339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
159.33 km 
母子鱷魚 二代藍 累積 :
373.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 07'07" | 00:12'50" |
| 3 | 06'04" | 00:18'54" |
| 4 | 06'19" | 00:25'13" |
| 5 | 05'59" | 00:31'12" |
| 6 | 06'08" | 00:37'20" |
| 7 | 06'31" | 00:43'51" |
| 8 | 06'36" | 00:50'27" |
| 9 | 07'55" | 00:58'22" |
| 10 | 07'07" | 01:05'29" |
| 10.3 | 05'14" | 01:07'16" |
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