Jason 大叔 2017/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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5.5 km | 00:36:57 | 06:39/km

日期: 2017-05-17 20:33 - 地點: 副都心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 07'01" / 06'36" / 06'56" / 06'44" / 06'16" / 06'12" /

基本訓練

5月累積里程 : 35.60 km

Mizuno Inspire 13 累積 : 1546.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

brave, 品衡(慢慢蛇) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'36"	00:13'37"
3	06'56"	00:20'33"
4	06'44"	00:27'17"
5	06'16"	00:33'33"
5.5	06'11"	00:36'57"

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