6.1 km | 00:32:43 | 05:20/km日期: 2017-05-17 05:06 - 地點: 自家附近 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 160 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 99%
Pace: 05'42" / 05'14" / 05'15" / 05'23" / 05'40" / 05'13" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 133 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
152.95 km 
Barefoot 累積 :
3602.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'14" | 00:10'56" |
| 3 | 05'15" | 00:16'11" |
| 4 | 05'23" | 00:21'34" |
| 5 | 05'40" | 00:27'14" |
| 6 | 05'13" | 00:32'27" |
| 6.1 | 05'06" | 00:33'08" |
展開計圈分析
留言 
