Shih Chuan Huang 2017/05/11 訓練日誌

Shih Chuan Huang 台中
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Shih Chuan Huang

10.8 km | 01:14:53 | 06:57/km

日期: 2017-05-11 19:46 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 49%

Pace: 06'47" / 06'36" / 07'00" / 07'09" / 07'09" / 06'54" / 07'03" / 06'57" / 06'57" / 07'06" / 06'57" /

5月累積里程 : 84.05 km

asics GEL-NIMBUS 17 累積 : 430.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和梁澤鈞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'36"	00:13'23"
3	07'00"	00:20'23"
4	07'09"	00:27'32"
5	07'09"	00:34'41"
6	06'54"	00:41'35"
7	07'03"	00:48'38"
8	06'57"	00:55'35"
9	06'57"	01:02'32"
10	07'06"	01:09'38"
10.8	06'57"	01:14'53"

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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